Tingsha so tradicionalni tibetanski instrument, sestavljen iz dveh kovinskih ploščic, povezanih z usnjenim trakom. Ob trku ustvarijo čist, jasen in dolg zvok, ki deluje kot čudovit spremljevalec pri meditaciji, sproščanju in ustvarjanju prijetnega vzdušja.
Uporabljajo se za uvod ali zaključek meditacije in drugih duhovnih praks, čiščenje prostora ter razpršitev težke energije, za pomoč pri zbranosti in umirjanju misli, za zvočno popestritev ritualov in energijskih vaj.
Vsak par tingsh je skrbno uglašen, da ustvari harmoničen ton, ki v prostor prinaša jasnost in lahkotnost.
Primite vrvico na vrhu, da lahko medeninasti ploščici trkata druga ob drugo in pri tem oddajata čudovit zvok, ki dolgo odzvanja.
