Meditacija za odpuščanje in sočutje z energijo Kuan Yin
Udobno se usedite na miren prostor, kjer vas nihče ne bo motil. Lahko si prižgete svečko ali kadilo za še prijetnejše vzdušje.
Zaprite oči in nekajkrat globoko vdihnite in izdihnite. Ob vsakem izdihu si predstavljajte, kako iz vašega telesa odhajajo napetosti in skrbi.
Predstavljajte si, kako se pred vami pojavi nežna podoba Kuan Yin, obdana z mehko, rožnato-belo svetlobo. Njena prisotnost je topla, ljubeča in pomirjujoča.
V mislih ali na glas izgovorite: "Kuan Yin, boginja sočutja, prosim te, pomagaj mi odpreti srce za odpuščanje – sebi in drugim. Prosim te, obdari me z modrostjo in nežnostjo, da lahko spustim bolečino in odprem pot ljubezni."
Predstavljajte si osebe ali situacije, ki jim želite odpustiti. Lahko so to drugi ljudje ali vi sami. Vizualizirajte, kako Kuan Yin s svojo svetlobo mehča napetosti, zamere in bolečine, ki jih nosite v srcu.
Ob vsakem vdihu sprejmite občutek ljubezni in sočutja, ob vsakem izdihu pa si predstavljajte, kako odhajajo jeza, žalost ali razočaranje.
Nekajkrat počasi ponovite afirmacijo: "Odpuščam. Sprejemam. Ljubim. Sem svobodna/-n."
Ko začutite notranji mir, se počasi vrnite v sedanji trenutek. Z nežnim nasmehom odprite oči in se zahvalite Kuan Yin za njeno prisotnost.
Boginja Kuan Yin je močna zaščitnica, ki dela čudeže in je pripravljena pomagati vsakomur, ki jo kliče. Prinaša srečo in uspeh v poslu, varuje pred vsemi vrstami groženj in napadov, po tradicionalnem vzhodnjaškem verovanju lahko ozdravi bolezni in podari zdravje. Posebno pozornost kaže nemočnim, zlasti otroko, in ženskam, tudi tistim, ki hrepenijo po otroku. Z njeno pomočjo se lahko prekine krog karme in reinkarnacije. Pomaga pri reševanju družinskih problemov. Priljubljena je tudi med ribiči in pomorščaki. Pomaga tistim, ki so v nevarnosti na morju, posebno pozornost posveča potnikom na letalih in tisti, ki verujejo vanjo, so varni na poti.
Opis je splošna informacija in se ne nanaša na diagnostiko, preprečevanje bolezni ali zdravljenje.
-502x502.jpg "Boginja Kuan Yin - Podstavek za dišeča olja ali stožce")
