Čakre so energijski centri v telesu,  ki imajo specifične funkcije in lastnosti in vplivajo na različna področja življenja. Prva čakra je povezana s preživetjem, druga z ustvarjalnostjo, tretja s samospoštovanjem, četrta z ljubeznijo, peta čakra je komunikacija, šesta  intuicija, sedma pa povezuje z višjimi silami.  Za ravnovesje čaker se najpogosteje uporabljajo kristali, barve in simboli, s čimer se ponovno vzpostavi energetska harmonija.