Eterična in dišavna olja
Kako uporabljati eterična olja?
Difuzor – 3-5 kapljic v izparilnik ali difuzor.
Masaža – nekaj kapljic v nosilnem olju (npr. jojobino ali mandljevo) in nežno vmasiraj v stopala.
Kopel – dodajte 5-7 kapljic v toplo kopel s soljo.
Meditacija – nekaj kapljic na zapestja ali pod nos pred meditacijo.
